La forêt de Vinouva comprend essentiellement deux types d'habitats forestiers :
- la pessière subalpine,
- les cembraie et mélézin vieillissants.
Des fourrés d'Aulne vert sont également répertoriés, tandis que les pelouses d'altitude occupent l'étage de végétation supérieur.
L'intérêt faunistique réside dans une population remarquable de Tétras lyre, espèce omniprésente ici, où l'on recense des zones d'hivernage. Le Lièvre variable fréquente également le secteur.
En matière floristique, l'orchidée Sabot de Vénus est connue sur le site.