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La zone du vallon du Bens regroupe d'importantes surfaces forestières avec en particulier des sapinières anciennes sur les pentes les moins accessibles. Soulignons l'abondance et la diversité des fougères dans ce vallon, ainsi que la présence de la Gélinotte et de la Bécasse des bois. Les formations végétales supra-forestières sont typiques des grands massifs alpins cristallins : landes à éricacées, éboulis et falaises sur substrats acides, pelouses alpines acidophiles... Ces milieux hébergent une flore et une faune alpiennes représentatives des espaces préservés (Tétras lyre, Lagopède, Chamois...) et quelques joyaux comme le Merle de roche pour la faune et la Leuzée rhapontique pour la flore.
